갱년기 증상 30가지 자가진단 하기

40대 - 50대 여성에게는 흔하게 보이는 증상 중 하나가 '갱년기'로 남성보다 여성에게 먼저 찾아오면서 당혹스럽게 여기는 경우가 많습니다. 막상 본인이 겪에 되면 마음에 준비가 되어있지 않아서 갱년기 증상인지 단순 피로로 인한 증상인지 헷갈리기도 하죠.하지만 갱년기는 초기에 판단하여 빠른 대처가 증상을 완화하거나 늦추는데 도움이 될 수 있습니다.그래서 이번글에서는 갱년기 증상 30가지를 자가진단해 볼 수 있도록 정리해드리겠습니다.하나하나 체크해보면서 나의 몸 상태를 점검하는 시간을 가져보시길 바랍니다. * 갱년기: 여성의 폐경 전후 시기(보통 45~55세)**에 나타나는 생리적 변화와 그로 인한 다양한 신체적, 정신적 증상을 의미합니다. 이 시기에는 여성호르몬(에스트로겐)이 급격히 감소하면서 여러 증상..
카테고리 없음 2025. 7. 22. 21:34
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